2010年01月28日
お茶で眠気覚まし☆
ちょっと眠たいなぁ・・・
でも、今は寝れない!って時がありますよね~
仕事中や受験勉強の時、車の運転など・・・
こんな時は、緑茶を飲んでちょっといっぷくしませんか

緑茶に含まれる成分カフェインの覚醒効果によって眠気が醒めますよ
また、カフェインは高い温度の湯で淹れると多く溶出しやすいので、
眠気覚ましの緑茶には、
いつもよりちょっと熱めのお湯で淹れる事をオススメします
でも、今は寝れない!って時がありますよね~

仕事中や受験勉強の時、車の運転など・・・
こんな時は、緑茶を飲んでちょっといっぷくしませんか


緑茶に含まれる成分カフェインの覚醒効果によって眠気が醒めますよ

また、カフェインは高い温度の湯で淹れると多く溶出しやすいので、
眠気覚ましの緑茶には、
いつもよりちょっと熱めのお湯で淹れる事をオススメします

☆今日のおひな様☆

昨年、折り紙で作った手作りのおひな様をお客様から頂きました
今年も大切に飾らせて頂いています
Uさん、ありがとうございました

今年も大切に飾らせて頂いています

Uさん、ありがとうございました

Posted by ちゃこ at 09:03 | Comments(0) | こんな時はこんなお茶